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帖子  靖_fuyumi 周日 五月 30, 2010 1:19 am

每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:

1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。

2.肚臍左右各三指幅處揉50下。

3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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消肚腩有方 Empty 回复： 消肚腩有方

帖子  萱_Xuan Kua 周一 五月 31, 2010 10:11 pm

以前我不怕发胖，可是不懂为什么现在很怕 Suspect
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